ביתמנות עיקריותפסטה

מנות פסטה שיהוו ארוחת צהריים מושלמת

מי אמר שארוחת צהריים צריכה להיות משעממת? עם מגוון רחב של מנות פסטה לבחירה, תוכלו להפוך כל ארוחת צהריים למשהו לצפות לו. ממנות איטלקיות קלאסיות כמו ספגטי בולונז ועד יצירות אקזוטיות יותר כמו קרבונרה עם אספרגוס, יש משהו לכולם. בין אם אתם מחפשים ארוחה קלה ומהירה או משהו שירשים את האורחים שלכם, מנות הפסטה הטעימות הללו בטוח ישאירו רושם מתמשך. בין אם אתם חובבי המטבח האיטלקי או סתם רוצים לנסות משהו חדש, מנות הפסטה הללו בטוחות יהוו ארוחת צהריים מושלמת!

סוגי פסטה

מנות דרך מצוינת להפוך כל ארוחת צהריים למיוחדת היא לנסות סוגים שונים של מנות פסטה. יש מגוון רחב של צורות, גדלים וטעמים של פסטה. משיער מלאך דק ועד פפרדלה רחבה, יש צורה לכל אירוע. התחל עם כמה מנות איטלקיות קלאסיות כמו ספגטי בולונז או לזניה. או לכו על משהו אקזוטי יותר כמו קרבונרה עם אספרגוס או פטוצ'יני עם שרימפס ושום. לארוחה קלה אך ממלאת, נסו להכין סלט פסטה קר עם המרכיבים האהובים עליכם.

אתה יכול להשתמש בכל סוג של ירקות טריים או אפילו בשרים מבושלים לתוספת טעם. אם אתם מחפשים מנה פשוטה אך טעימה לארוחת ערב, למה שלא תכינו כמה קונכיות ממולאות? מנה זו קלה להכנה אך נראית מרשימה כשהיא מוגשת על הצלחת. לא משנה באיזה סוג פסטה תבחרו, המנות הללו יהוו ארוחת צהריים בלתי נשכחת!

טיפים להכנת פסטה מושלמת

מנות המפתח להכנת מנת פסטה טעימה הוא שימוש בחומרים הנכונים ובישול נכון. התחל בבחירת פסטה באיכות גבוהה, כגון חיטה דורום איטלקית או חיטה מלאה. לרוטב השתמשו בעגבניות טריות ועשבי תיבול למקסימום טעם. כאשר מרתיחים את הפסטה, הקפידו להמליח את המים בנדיבות ולבשל עד לדרגת אל-דנטה. לבסוף, הקפידו להוסיף הרבה שמן זית כאשר זורקים את הפסטה עם הרוטב כדי לעזור לקשור הכל יחד. עם הטיפים האלה בראש, תוכלו להכין מנות פסטה מושלמות שיהוו ארוחת צהריים מושלמת בכל פעם!

רעיונות להכנת פסטה צהריים
פסטה מהירה קרבונרה

פסטה מהירה קרבונרה לוקחת בערך 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 512 קלוריות , 19 גרם חלבון ו -24 גרם שומן כל אחת. עבור $1.18 למנה , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מבית Allrecipes דורש אפונה, פסטה, אבקת שום וחלב. זה עובד היטב כמנה עיקרית. 49 אוכלים וטבחים אוהבים את המתכון הזה. זהו מתכון במחיר סביר לחובבי אוכל ים תיכוני. עם ציון ספונקולרי של 64% , המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים הם קרבונרה של כרוב בריסל עם פטוצ'יני , פטוצ'יני אלא קרבונרה, ללא צורך בקרם , ו -לינגוויני אלא קרבונרה .

חזיר שומשום עם קרם שום

חזיר שומשום עם קרם שום לוקח בערך 30 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 3253 קלוריות , 501 גרם חלבון ו -111 גרם שומן . עבור $25.08 למנה , מתכון זה מכסה 61% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 2. הוא עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. תערובת של חלב, פסטה, בצל ירוק וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: צלי שום ועשבי תיבול עם תפוחי אדמה, תרד נבול וקרם מלפפון מקרר , צלעות חזיר עם קרם שום , ומרק שעועית לבנה ושום עם תרד וטוסט פרושוטו פריך ורוזמרין-שום .

תבשיל אורז פירות ים

תבשיל אורז פירות ים הוא מנה של 4. מנה אחת מכילה 610 קלוריות , 17 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . תמורת 53 סנט למנה , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות וקחו צדפות, בצל, אורז ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. החורף יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. המתכון הזה אהוב על 8 אוכלי אוכל וטבחים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה פסקטרית . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 59% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: קייג'ון פירות ים ונקניק אנדואי , פסטה צבעונית של עגבניות ותרד ופירות ים ותבשיל פירות ים איטלקי .

ממרח טונה איטלקי

ממרח טונה איטלקי הוא תבלין שמגיש 8. חלק אחד מהמנה הזו מכיל בערך 9 גרם חלבון , 12 גרם שומן , ובסך הכל 146 קלוריות . תמורת 57 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה אהוב על 7 אוכלי אוכל וטבחים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן, ראשונית, ידידותית למזון ופסקטרי . לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזו. לכו לחנות וקחו מלח ופלפל גרוס, צלפים, פטרוזיליה בעלת עלים שטוחים ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 39% , וזה די גרוע. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: פסטה טונה איטלקית , טונה וספגטי - בסגנון איטלקי , וממרח אגוזים שוקולד .

סקלופ-אבוקדו מתאבן

אם יש לך בערך 25 דקות לבלות במטבח, מתאבן סקאלופ-אבוקדו עשוי להיות מתכון צמחוני אדיר ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ולקטו אובו . מתכון זה מגיש 6 ומחירו 68 סנט למנה. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 1 גרם חלבון , 7 גרם שומן ובסך הכל 89 קלוריות . זה עובד היטב כמזנון לא יקר. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם יש לכם עגבניות, מלח, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 67% , שהוא מוצק. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו מרק אבוקדו ומלפפון צונן עם סלסת סרטנים וצדפות , פסטה קלה ומהירה של סקאלופ , וסלט סקאלופ ואבטיח צרוב עם ויניגרט נענע נוצץ .

פסטה עוף קייג'ון

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים קריאוליים, אז נסה את Cajun Chicken Pastan. עבור $2.49 למנה , מתכון זה מכסה 33% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 579 קלוריות , 43 גרם חלבון ו -29 גרם שומן . מתכון זה משרת 2. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש פלפל, עמילן תירס, שמנת חצי-חצי ושום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 73% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו פסטה עוף קייג'ון , פסטה לובסטר קייג'ון ועוף קייג'ון מושחר .

פסטה פרימוורה עם גאודה מעושנת

פסטה פרימוורה עם גאודה מעושנת עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. עבור $1.45 למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 366 קלוריות , 17 גרם חלבון ו -11 גרם שומן כל אחת. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-30 יאמרו שהוא הגיע למקום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. תערובת של פתיתי פלפל, פטריות, אורגנו וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 93% . הציון הזה סופר. מתכונים דומים כוללים חמין תירס עם תפוחי אדמה, פובלנוס וגאודה מעושנת , פסטה עוף פרימוורה - תיקון פרחים בסגנון Farmgirl , ופסטת Farfalle Artisan עם סלמון מעושן ורוטב שמנת .

מרק חזיר וברוקולי שמנת

מרק בשר חזיר וברוקולי שמנת דורש כ -20 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מגיש 3 ועולה $1.04 למנה. מנה אחת מכילה 180 קלוריות , 14 גרם חלבון ו -8 גרם שומן . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש ברוקולי, חזיר, גבינה מעבדת וקמח. זה יהיה להיט באירוע החורף שלך. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 65% . מתכונים דומים כוללים פרפלה חזיר ואפונה ברוטב פרמזן לימון שמנת , פסטה קישואים וחזירים שמנת , ו- Kicked Up Broccoli Rabe & Ham Hero .

סלט פסטה סלמי

סלט פסטה סלמי דורש כ -20 דקות מתחילתו ועד סופו. למנה זו יש 266 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -17 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 9 ומחירו 58 סנט למנה. 21 אנשים שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לכם מלח, פפרוני, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 38% . מתכונים דומים כוללים פסטה לימון גבינה עם סלמי, זיתים ותרד , צדפות ברוטב סלמי חריף ופיצה סלמי גנואה עם קרום דק .

קנאפי סלמון מעושן

אם יש לך בערך 15 דקות לבלות במטבח, מתנאי סלמון מעושן עשוי להיות מתכון pescatarian מצוין לנסות. עבור $2.04 למנה , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 323 קלוריות , 15 גרם חלבון ו -7 גרם שומן . מתכון זה משרת 12. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. לכו לחנות וקחו שמיר אופציונלי, בצל, גבינת שמנת ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זה עובד היטב כמזנון במחיר סביר. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 77% . הציון הזה טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון סלט ניקואז סלמון מעושן אלסקה עם פטה מפוררת אלואט , פסטה פרפלה ארטיזנית עם סלמון מעושן ורוטב שמנת , וביגולי עם סלמון מעושן .

סרטונים להכנת תפריט פסטה בסגנון שונה
10 מנות פסטה קרמיות ומשביעותשריינו את ה-One Top: קבלו את כל המתכונים: בדוק אותנו בפייסבוק!
10 מתכוני פסטה קלים10 מתכוני פסטה קלים וטעימים שכל אחד יכול להכין בבית. אם אתה רעב לארוחת ערב או ארוחת צהריים טעימות, נסה אחת מה...
פסטות מזווה 4 דרכיםקבלו את המתכון! - קנו את קולקציית כלי המטבח הטעימים כאן: ...
טיפים וטריקים לתפריט צהריים פסטה
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לצהריים פסטה