ביתמנות עיקריותכריכים

כריכים טעימים להגשה לארוחת צהריים נהדרת

כריכים הם דרך מצוינת לספק ארוחת צהריים טעימה ומלאה לכל אירוע. בין אם למפגש מזדמן של בני משפחה וחברים, פיקניק עם אנשים אהובים, או סתם ארוחת צהריים רגילה ביום חול, כריכים יכולים להיות בחירה מצוינת. לא רק שהם פשוטים להכנה, אלא שהם גם יכולים להיות יצירתיים וטעימים. עם מגוון מרכיבים, אתה יכול להתאים אישית כריכים שיתאימו לכל חיך, מקלאסיקות בסיסיות ועד פינוקי גורמה. התכוננו לעורר את בלוטות הטעם וברצונכם לבטן רעבות עם מתכוני הסנדוויצ'ים הנהדרים האלה!

מה אתה צריך כדי להכין כריכים נהדרים

הסוד להכנת כריך נהדר הוא המרכיבים הנכונים. מלאו את המטבח שלכם במגוון של לחמים, תבלינים, ירקות וחלבונים כדי להכין כריכים טעימים. ודא שיש לך סוגים שונים של לחם כגון חיטה מלאה, פיתה, בייגל, או פוקצ'ה; תבלינים כמו מיונז וחרדל; ירקות טריים כמו חסה, עגבניות ובצל; וחלבונים כמו מעדניות, פרוסות גבינה וטופו. ברגע שיש לך את כל המרכיבים הדרושים בהישג יד, זה הזמן להתחיל להכין כמה כריכים טעימים!

כריכים קלאסיים שכולם אוהבים

עבור כריך קלאסי, אתה לא יכול לטעות עם האהוב הכל-אמריקאי: ה-BLT. בייקון פריך ועגבניות עסיסיות מונחים בשכבות בין שתי פרוסות לחם קלוי, ומעליהם חסה, מיונז ותבלינים לבחירתכם. כריך קלאסי נוסף הוא הגבינה בגריל. הפינוק הלבבי הזה כולל גבינה מותכת בין שתי פרוסות לחם, מומחות מעט בחמאה מבחוץ ומבושלת עד להזהבה. אתה יכול אפילו להוסיף מרכיבים נוספים כמו בשר חזיר או עגבניות לגרסה לבבית יותר.

למשהו קצת שונה, נסה פאניני! כריכים בסגנון איטלקי אלו נלחצים בין שני משטחים חמים למראה חיצוני פריך ומרכז נמס חם. ערבבו והתאימו את הטעמים האהובים עליכם לשילובים טעימים שכולם יאהבו!

היתרונות והחסרונות של הבאת ארוחת הצהריים לעבודה או לבית הספרהיתרונות והחסרונות של הבאת ארוחת הצהריים לעבודה או לבית הספרהבאת ארוחת הצהריים לעבודה או לבית הספר…
השראה לארוחת צהריים: כריכים ועטיפות יצירתיותהשראה לארוחת צהריים: כריכים ועטיפות יצירתיותשעת צהריים יכולה לעתים קרובות להיות…
איך לארוז ארוחת צהריים עם אפס פסולת: טיפים וטריקיםאיך לארוז ארוחת צהריים עם אפס פסולת: טיפים וטריקיםאריזת ארוחת צהריים עם אפס בזבוז טובה…
חקר מטבחים שונים: מדריך לארוחות צהריים בינלאומיותחקר מטבחים שונים: מדריך לארוחות צהריים בינלאומיותאוכל הוא אחד ההיבטים הבסיסיים ביותר של…
5 מתכוני צהריים מהירים וקלים לימים עמוסים5 מתכוני צהריים מהירים וקלים לימים עמוסיםשעת צהריים יכולה להיות אתגר עבור אנשים…
רעיונות להכנת כריכים צהריים
מוצרלה וקארוצה

אף פעם אי אפשר שיהיו יותר מדי מתכונים למנות עיקריות, אז נסו מוצרלה אן קרוזאן. מתכון זה מכין 4 מנות עם 436 קלוריות , 23 גרם חלבון ו -23 גרם שומן כל אחת. תמורת 1.87 דולר למנה , מתכון זה מכסה 24% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אהוב על ידי 4 חובבי אוכל וטבחים. הוא מובא אליכם על ידי Foodnetwork. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה צמחונית לקטוא אובו . לכו לחנות וקנו מוצרלה, שום, סוכר ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך כשעה ו-5 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון סופגני של 63% , וזה ציון מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים הבאים: לחם שום אומנותי עם מוצרלה , פניני אבוקדו-עגבנייה ומוצרלה , ופאניני/כריכים אבוקדו-עגבנייה ומוצרלה .

כריכי גלידת ג'רזי שור

צריכים קינוח ללא גלוטן וללא חלב ? כריכים של גלידת ג'רזי שור יכולים להיות מתכון מעולה לנסות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 10 גרם חלבון , 23 גרם שומן , ובסך הכל 672 קלוריות . עבור $1.09 למנה , מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 2. מתכון זה אהוב על 12 אוכלי אוכל וטבחים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . זה מושלם לקיץ . לכו לחנות וקחו גלידת וניל, גלידת תותים, וופלים ועוד כמה דברים כדי להכין אותה היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . ציון זה ניתן לשיפור. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו איך להכין גלידה בלי מכונת גלידה , כריכים של גלידה ג'ינג'ר ודלעת , וצפים של גלידת שירלי מלוכלכת ואמרטו .

כריכי פרסה

סנדוויצ'י פרסה עשויים להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני המנה העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 1904 קלוריות , 78 גרם חלבון ו -109 גרם שומן . מתכון זה מגיש 2 ועולה $5.68 למנה. תערובת של טוסט טקסס, חמאה, גבינת צ'דר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אדם אחד מצא את המתכון הזה כבעל טעם ומשביע. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו גרועה מאוד (אבל עדיין ניתנת לתיקון). משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם כריכים/סנדוויצ'ים של עגבניות אבוקדו ומוצרלה , סנדוויצ'ים של בקר משוכה ברביקיו וסנדוויצ'ים של עוגיות עוגת גזר .

כריכים אהובים על קציצות

סנדוויצ'י קציצות אהובים עשויים להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני המנה העיקרית שלך. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -24 גרם חלבון , 33 גרם שומן , ובסך הכל 573 קלוריות . מתכון זה מגיש 12 ועולה $1.72 למנה. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. תערובת של מרווה משופשפת, ביצים, גבינת זארלה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעתיים ו-35 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 47% , וזה די טוב. נסה את מרק ירקות כדורי בשר , אלבונדיגס (מרק כדורי בשר) ו- BahnMi Meatball Sub עבור מתכונים דומים.

תה תפוחים חריף

אם יש לך כשעתיים ו-15 דקות לבלות במטבח, תה תפוח חריף עשוי להיות מתכון סופר נטול גלוטן, חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני לנסות. במשקה זה יש 124 קלוריות , 0 גרם חלבון ו -0 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 21 ומחיר 29 סנט למנה. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לך מים, שקיות תה בודדות, סוכר חום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , שניתן לשפר. נסה עוגיות תה שקדים , כריכים לתה מלפפון נענע ושייק תה ירוק עם פירות למתכונים דומים.

MySweetCreations עוגיות חמאת בוטנים

עוגיית חמאת בוטנים של MySweetCreations דורשת כ -30 דקות מתחילתו ועד סופו. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -12 גרם חלבון , 37 גרם שומן ובסך הכל 580 קלוריות . מתכון זה מגיש 8 ומחירו 1.09 $ למנה. 118 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. לכו לחנות וקחו כוסות חמאת בוטנים, תוספת מוקצפת, סירופ שוקולד סאנדיי ועוד כמה דברים להכין את זה היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. הרבה אנשים מאוד אהבו את הקינוח הזה. עם ציון ספונקולרי של 51% , המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים הם כריכים פריכים לעוגיות חמאת בוטנים , חטיפי עוגיות חמאת בוטנים ופאי חמאת בוטנים ללא אפייה שוקולד .

כריכי דובי

אף פעם אי אפשר להכין יותר מדי מתכונים למנות עיקריות, אז נסו כריכי דובי. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון צמחוני זה, ללא מוצרי חלב ולקטו-אובו, מכיל 447 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -25 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-8 מנות. תמורת 50 סנט למנה , מתכון זה מכסה 16% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה מטעם הבית דורש צימוקים, לחם, דבש וחמאת בוטנים. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -20 דקות . עם ציון כפית של 54% , המנה הזו טובה. פאניני/כריכים עם אבוקדו, עגבנייה ומוצרלה , כריכי בקר מפורק על האש וכריכי עוגת גזר ועוגיות דומים מאוד למתכון הזה.

סנדוויץ' מבפנים

Inside-Out Sandwiches הוא ארוחה קלה ללא חלב . מתכון זה מגיש 8 ומחירו 82 סנט למנה. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -11 גרם חלבון , 22 גרם שומן ובסך הכל 300 קלוריות . אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. תערובת של בשר חזיר, גבינה אמריקאית עיבוד, מיונז וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . עם ציון של 38% , המנה הזו לא כל כך יוצאת דופן. מתכונים דומים הם עוגיות סוכר מגולגלות ללא גלוטן , עוגיות דבש חתוכים וניל , וכריכים/סנדוויצ'ים עגבניות אבוקדו ומוצרלה.

כריכי טורקיה איטלקיים

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז תנסה את סנדוויצ'י טורקיה איטלקיים. מתכון זה מגיש 12 ומחירו 2.92 $ למנה. צופה בדמות שלך? המתכון הזה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ושלם 30 מכיל 243 קלוריות , 49 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש חזה הודו, חומץ, פלפל אנגלי ואורגנו. זהו מתכון זול למדי לחובבי האוכל הים תיכוני. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 שעות ו-10 דקות . בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . הציון הזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: כריכי הודו בגריל , בורגר טורקיה איטלקי לה בלאן , וכריכים/סנדוויצ'ים עגבניות אבוקדו ומוצרלה .

טורקיה כריכים וולדורף

כריך וולדורף טורקיה דורשים כ -20 דקות מההתחלה ועד הסוף. במנה עיקרית זו יש 292 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -6 גרם שומן למנה. עבור $1.43 למנה , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 16. אדם אחד היה שמח שניסת את המתכון הזה. תערובת של סלרי, תמצית וניל, תערובת תיבול וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 43% , המנה הזו די טובה. נסה סלט וולדורף חדש , סלט וולדורף עם גבינת עיזים טרייה וסנדוויצ'ים הודו על האש על הגריל למתכונים דומים.

סרטונים להכנת תפריט כריכים בסגנון שונה
5 כריכים שתאהבו לארוז לארוחת צהרייםקבלו את המתכונים: קנו את קולקציית כלי המטבח הטעים כאן: ...
8 מתכונים לכריך לחם קלהיכנסו לחברים בערוץ שלנו וקבלו הטבות בלעדיות:...
הכינו כריך עוף בגריל לארוחת צהרייםתמכו בעבודה שלי על Patreon: ▻ קישור למתכון: ...
למה Deli Subs טובים יותר מאשר תוצרת בית?היום, אנחנו מכינים הואג'י איטלקי קלאסי ועוד אחד מהאהובים עליי כשאנחנו דנים ב-6 טיפים לכריכים להכנת מעדנייה טובה יותר...
טיפים וטריקים לתפריט צהריים כריכים
המדע שמאחורי אכילת ארוחת צהריים טובה והשפעותיה על אחר הצהריים שלךארוחת צהריים היא ארוחה חשובה המספקת אנרגיה וחומרי הזנה להמשך היום. ארוחת צהריים טובה יכולה להשפיע הן על הביצועים הפיזיים והן הנפשיים,…קרא עוד
המדריך האולטימטיבי להכנת ארוחה לשבוע של ארוחות צהריים טעימותהכנת ארוחה היא דרך מצוינת להבטיח שיהיה לך אוכל בריא וטעים זמין לאורך כל השבוע. על ידי תכנון הארוחות, קניות מצרכים, הכנה, בישול ואחסון…קרא עוד
ארוחת צהריים בתקציב נמוך: רעיונות לארוחות זולות וטעימותאכילת ארוחת צהריים מזינה כל יום יכולה להיות אתגר, במיוחד כאשר מנסים להישאר בתקציב. עם זאת, אפשר לאכול ארוחת צהריים טעימה ומלאה בלי…קרא עוד
היתרונות והחסרונות של הבאת ארוחת הצהריים לעבודה או לבית הספרהבאת ארוחת הצהריים לעבודה או לבית הספר יכולה להיות פתרון נוח וחסכוני, אבל יש לה גם חסרונות. מאמר זה בוחן גם את היתרונות וגם החסרונות של אריזת ארוחת הצהריים שלך, ועוזר לך לשקול את האפשרויות לקבלת החלטה מושכלת.קרא עוד
השראה לארוחת צהריים: כריכים ועטיפות יצירתיותשעת צהריים יכולה לעתים קרובות להיות החלק הכי חסר השראה ביום, אבל זה לא חייב להיות. עם קצת יצירתיות ומאמץ, תוכלו להפוך את ארוחת הצהריים…קרא עוד
איך לארוז ארוחת צהריים עם אפס פסולת: טיפים וטריקיםאריזת ארוחת צהריים עם אפס בזבוז טובה לא רק לסביבה, אלא היא גם יכולה להיות טובה לבריאות ולארנק. על ידי הפחתת כמות הפסולת שאתה מייצר…קרא עוד
5 מתכוני צהריים מהירים וקלים לימים עמוסיםשעת צהריים יכולה להיות אתגר עבור אנשים עסוקים, במיוחד כאשר אתה צריך לאזן בין העבודה לחיים האישיים. אכילה בחוץ כל יום עלולה להיות יקרה…קרא עוד
רעיונות לארוחת צהריים בריאה לעבודה או לבית הספרארוחת צהריים היא ארוחה חשובה ביום, אך לעתים קרובות ניתן להזניח אותה בעומס של חיי היומיום. אם אתה מישהו שמבלה את היום שלו בעבודה או בבית…קרא עוד
חקר מטבחים שונים: מדריך לארוחות צהריים בינלאומיותאוכל הוא אחד ההיבטים הבסיסיים ביותר של התרבות האנושית וחוויה משותפת המפגישה בין אנשים. חקר מטבחים שונים היא דרך מצוינת להרחיב את…קרא עוד
היתרונות של אכילת ארוחת צהריים מזינהארוחת צהריים היא ארוחה חיונית ביום המספקת לנו את האנרגיה והחומרים המזינים הדרושים כדי לעבור את היום. לארוחת צהריים מזינה יכולות להיות…קרא עוד
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לצהריים כריכים
פסטה
אורז
פירות ים
טבעוני
צמחוני
עוף

אנו משתמשים בקובצי Cookie הנחוצים כדי שהאתר שלנו יפעל. אנו רוצים להגדיר עוגיות נוספות כדי להבין את השימוש באתר, לבצע שיפורים באתר ולזכור את ההגדרות שלך.
אנו משתמשים גם בקובצי Cookie שהוגדרו על ידי אתרים אחרים כדי לסייע בהעברת תוכן מהשירותים שלהם.